f 𝕏 W
انتبه لما يأكله في سنواته الأولى.. أطعمة تغير حجم دماغ طفلك

الجزيرة

تقارير منذ 4 سا 👁 0 ⏱ 2 د قراءة
زيارة المصدر ←

انتبه لما يأكله في سنواته الأولى.. أطعمة تغير حجم دماغ طفلك

قد لا يظهر أثرها على طفلك اليوم، لكن ما يتناوله في سنواته الأولى قد يترك بصمة خفية داخل دماغه. دراسة جديدة تكشف تغيرا مقلقا بدأ العلماء للتو يفهمون أبعاده.

🤖
ملخص ذكي بالذكاء الاصطناعي
مُلخَّص تلقائياً من الخبر الأصلي
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الأطعمة فائقة المعالجة، الشائعة في النظام الغذائي للأطفال في المملكة المتحدة والولايات المتحدة، قد تؤثر على حجم دماغ الأطفال قبل سن السادسة. ورغم عدم وجود صلة واضحة بالوظائف المعرفية، فقد رصدت الدراسة تغيرات في تركيب الدماغ تتعلق بالذاكرة والتفكير والسلوك. وتشير النتائج إلى أن زيادة استهلاك هذه الأطعمة ترتبط بتراجع في حجم أجزاء الدماغ المرتبطة بالانفعالات والتحفيز.
📌 أبرز النقاط

رغم تحذيرات العلماء من أن الأطعمة فائقة المعالجة تتسبب في العديد من الأمراض التي تزيد من مخاطر الوفاة المبكرة، فإنها أصبحت مصدرا لنحو 57% من السعرات الحرارية التي يستهلكها الناس في المملكة المتحدة، و58% من السعرات الحرارية التي يستهلكها الأمريكيون، ومن بينهم الأطفال.

وكشفت أبحاث ودراسات عن وجود علاقة مباشرة بين الأطعمة فائقة المعالجة وخطر الإصابة بأكثر من 30 مشكلة صحية، من بينها أمراض السمنة والقلب والأوعية الدموية والسرطان والسكري، وأمراض الجهازين الهضمي والتنفسي، والاكتئاب والقلق. لكن دراسة أمريكية حديثة حذرت من أن هذه النوعية من المأكولات تؤثر على حجم الدماغ لدى الأطفال قبل سن السادسة.

وفي الدراسة التي نشرت في "ذا أمريكان جورنال أوف نيوترشن"، تابع باحثون من مستشفى طب الأطفال في لوس أنجلوس الحالة الصحية لـ144 طفلا منذ ميلادهم وحتى سن 6 سنوات. وقاموا بتسجيل طبيعة الوجبات الغذائية التي يتناولها هؤلاء الأطفال، مع إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لقياس تطور حجم الدماغ لدى هؤلاء الأطفال.

ورغم أن الدراسة لم ترصد أي صلة بين المأكولات فائقة المعالجة وبين كفاءة الوظائف المعرفية للدماغ، رصد الباحثون تغيرات في تركيب الدماغ تتعلق بالذاكرة والتفكير والسلوك بسبب تناول هذه النوعية من الأطعمة.

وتوصلت الدراسة إلى أن كل زيادة بنسبة 10% في كمية الأغذية فائقة المعالجة التي يتناولها هؤلاء الأطفال يترتب عليها تراجع بنسبة 2% في حجم الأجزاء المرتبطة بالانفعالات والتحفيز ونظام المكافأة في أدمغتهم.

ونقل موقع "هيلث داي" المتخصص في الأبحاث الطبية، عن رئيس فريق البحث أن الدراسة تؤكد أن "ما يأكله الأطفال في بداية حياتهم ربما يؤثر على تطور الدماغ بطرق بدأنا الآن فقط أن نفهمها".

📰
المقال الكامل متوفر على موقع المصدر
اقرأ الخبر كاملاً من الجزيرة

شارك هذه المقالة

💬 التعليقات (0)