لطالما ساد نقاش محتدم بين خبراء التجميل ورواد منصات التواصل الاجتماعي حول الوتيرة المثالية لغسل الشعر، حيث انقسمت الآراء بين التحذير من الجفاف الناتج عن الغسل اليومي وبين مخاطر تراكم الدهون. إلا أن العلم الحديث بدأ يميل بوضوح نحو كفة التنظيف المتكرر كضمانة أساسية لصحة فروة الرأس وحيويتها.

وتشير تقارير طبية حديثة نقلتها مصادر إعلامية إلى أن الخبراء باتوا ينصحون بغسل الشعر بالشامبو بمعدل يتراوح بين خمس إلى ست مرات أسبوعياً. هذا التوجه الجديد يستند إلى نتائج أظهرت أن الأشخاص الذين يتبعون هذا الروتين يتمتعون بفروة رأس أكثر صحة ومظهر شعر أكثر جاذبية مقارنة بغيرهم.

وفي هذا السياق، أوضحت الدكتورة شيلبي خيتاربال أن التهاون في تنظيف فروة الرأس يفتح الباب أمام تكاثر البكتيريا والفطريات الضارة. وتعتبر مادة 'الزهم' الدهنية التي تفرزها الفروة هي المسبب الرئيسي للمشاكل في حال تراكمها، حيث تتحول من مرطب طبيعي إلى بيئة خصبة للالتهابات.

ويؤدي إهمال الغسل المنتظم إلى ظهور سلسلة من المشكلات الجلدية المزعجة، وعلى رأسها القشرة المزمنة والتهاب الجلد الدهني. كما قد يعاني الشخص من حكة شديدة واحمرار، وصولاً إلى الإصابة بالتهاب الجريبات الذي يظهر على شكل حبوب مؤلمة في منابت الشعر.

الدراسات العلمية التي أجرتها جهات متخصصة، مثل شركة 'بروكتر آند غامبل'، شملت عينة واسعة تجاوزت 1500 مشارك من الجنسين. وقد تم رصد نتائج مذهلة لدى الفئة التي اعتمدت الغسل شبه اليومي، حيث سجلوا أدنى مستويات من القشرة والحكة مقارنة بمن غسلوا شعرهم مرة أو مرتين فقط.

ولم تقتصر الفوائد على نوع محدد من الشعر، بل كشفت دراسة أجريت في عام 2023 أن الشعر المجعد والكثيف يستفيد أيضاً من الغسل المتكرر. هذا الاكتشاف يدحض النصائح التقليدية التي كانت تطالب أصحاب الشعر الإفريقي والمجعد بتقليل استخدام الماء والشامبو لتجنب الجفاف.