أمد/ حذر خبراء الصحة من خطورة التعرض للشمس لمدة 20 دقيقة يومياً، وأنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، تزامناً مع شهر التوعية بسرطان الجلد، وفقاً لموقع "تايمز ناو".

قالت الدكتورة كاتيمي مالون، الأستاذة المساعدة في جامعة كليمسون الأمريكية، إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة قد يتراكم دون أن يشعر به الجسم على مدار العمر، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد، والشيخوخة المبكرة، وتلف الجلد على المدى الطويل.

وأضافت مالون، المتخصصة في التوعية الصحية العامة والسلامة من الشمس والممارسات الصحية الوقائية، أن الكثيرين يقللون من شأن الضرر المبكر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

وأوضحت مالون: "إن التعرض لأشعة الشمس يتراكم على مدار العمر، ويبدأ تأثيره من أول تعرض"، مضيفة أن حتى الرضع يبدأون في تراكم الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية منذ لحظة تعرضهم لأشعة الشمس.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية

تشمل الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس أشعة UV-A وUV-B، وكلاهما يُمكن أن يُلحق الضرر بالجلد.