نفّذت جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية (PWWSD) ورشة تدريبية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية” في منطقة كتّابا بمحافظة طولكرم، بمشاركة 16 امرأة من النساء النازحات ونساء من المجتمع المستضيف، وذلك ضمن مشروع "تعزيز الحقوق الاجتماعية والقانونية والاقتصادية للمرأة الفلسطينية في شمال الضفة الغربية" المنفّذ بالشراكة مع مؤسسة HEKS/EPER السويسرية.

أتاحت الورشة للمشاركات مساحة آمنة للتعبير وتبادل الخبرات في بيئة داعمة قائمة على الثقة والخصوصية والاحترام، بما ينسجم مع مبادئ الحماية و"عدم إلحاق الضرر". وركّزت جلسات الورشة على تعزيز فهم مفهوم الضغط النفسي بوصفه استجابة طبيعية للظروف الصعبة، إلى جانب تزويد المشاركات باستراتيجيات وتقنيات عملية للتعامل مع التوتر والقلق، ودعم مهارات التنظيم الذاتي، والتنفس والاسترخاء، وإعادة بناء الروتين، وتخفيف حدّة الضغوط اليومية، وبناء شبكات دعم متبادل بين النساء.

وخلال النقاشات، شاركت عدد من الأمهات تجارب ملهمة عكست قوة استثنائية في مواجهة التحديات؛ من بينهن أمهات لبنات كفيفات تحدّثن بفخر عن مسيرتهن في دعم بناتهن وتعليمهن، وكيف تحوّلت التحديات إلى دافع للاستمرار والنجاح والسعي نحو مستقبل أكثر أمانًا واستقلالية. وقد أسهمت هذه المشاركات الصادقة في تعزيز الإحساس بـالتضامن، وكسر العزلة النفسية، وبناء شبكة دعم بين النساء، بما يمثّل خطوة ملموسة نحو تمكينهن نفسيًا واجتماعيًا.

وقالت أ. معالي برقاوي، منسقة المشاريع في جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية-PWWSD: "تأتي هذه الورشة ضمن رؤيتنا في جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية لتعزيز قدرة النساء النازحات ونساء المجتمع المستضيف على التعافي النفسي واستعادة الإحساس بالأمان والكرامة، بوصف ذلك مدخلًا أساسيًا لممارسة الحقوق والوصول إلى العدالة والانخراط الاقتصادي بثقة. نحن لا نقدّم معلومات نظرية فحسب، بل نوفّر مساحة آمنة تُصغي لتجارب النساء وتُحوّلها إلى أدوات عملية للصمود، مع ربط المشاركات بخدمات الدعم والإحالة عند الحاجة."

من جهتها، عبّرت إحدى المشاركات في الورشة عن أثر التجربة قائلة: "دخلتُ الورشة وأنا أحمل ضغطًا كبيرًا وشعورًا بالإنهاك، لكنني خرجتُ وأنا أفهم نفسي أكثر وأملك طرقًا بسيطة وفعّالة للتعامل مع التوتر والخوف. الأهم أنني شعرت أنني لست وحدي؛ عندما استمعتُ لقصص النساء وتحدثتُ عن تجربتي، خفّ العبء وبات لديّ شعور حقيقي بالدعم والتضامن، وكأننا بدأنا نعيد بناء قوتنا خطوة خطوة".

يأتي تنفيذ هذه الورشة ضمن مشروع يستهدف تعزيز الحقوق الاجتماعية والقانونية والاقتصادية للنساء الفلسطينيات النازحات ونساء المجتمعات المضيفة في شمال الضفة الغربية، ولا سيما في محافظتي جنين وطولكرم، في سياق إنساني معقّد مرتبط بالعمليات العسكرية والتهجير القسري وتدهور الأوضاع الاقتصادية والاجتماعية منذ مطلع عام 2025. ويرتكز المشروع على معالجة التداعيات المتداخلة للنزوح والعنف القائم على النوع الاجتماعي عبر استجابة شاملة تراعي الصدمات النفسية وتعمل على استعادة الكرامة وتعزيز الصمود والاعتماد الذاتي لدى النساء والفتيات المتضررات.