دراسة عن أطفال في الثالثة تكشف آلاف الخطوات يوميا.. لكن كيف؟

قد يبدو يوم الطفل الصغير قصيرا ومليئا بالجلوس بين الطعام والنوم واللعب، لكن حركة صغيرة تتكرر عشرات ومئات المرات قد تصنع في نهاية اليوم رقما لا يتوقعه كثير من الآباء.

فبين الركض خلف كرة والتنقل بين الغرف واللعب في الحديقة والصعود والنزول، لا تبدو أي من هذه الحركات وحدها استثنائية. لكن جمعها في يوم واحد يكشف صورة مختلفة تماما عن مستوى النشاط لدى الأطفال في سنواتهم الأولى.

هذا ما تكشفه دراسة دولية بعنوان "القيم المرجعية العالمية للخطوات اليومية لدى أطفال ما قبل المدرسة" ، وهي تحليل شمل أطفالا في الثالثة والرابعة من العمر من 44 دولة، ضمن مشروع "صنرايز" (SUNRISE) الدولي.

الباحثون لم يسألوا فقط كم يتحرك الأطفال، بل وضعوا بيانات حركتهم اليومية في سياق عالمي، لتظهر فروق لافتة بين الأعمار والبيئات والجنسين.

وبلغ متوسط عدد الخطوات التي سجلها الأطفال المشاركون في الدراسة 18 ألفا و542 خطوة يوميا.

ولم يكن الرقم متساويا بين جميع الأعمار؛ فالأطفال في الثالثة سجلوا نحو 17 ألفا و500 خطوة في المتوسط، بينما اقترب العدد لدى الأطفال في الرابعة من 19 ألف خطوة.